Recette n°2 : Smoothie Fraise

Bonjour à tous!

Tout d'abord, nous tenions à nous excuser pour notre absence sur le blog... (examens obligent), mais nous sommes de retour avec un tas d'idées recettes idéales pour l'été. Alors tenez vous prêts. Pour notre retour nous allons vous donner une recette de smoothie simple, rapide et délicieuse, idéale pour le petit déjeuner en terrasse, ou encore après une bonne séance de sport. C'est parti ! 

Pour réaliser 2 smoothies, nous allons avoir besoin de : 

- 180g de fraises

- 1 banane

- 1 pomme

- 1/2 verre de lait d'amande (ou autre si vous préférez)

Facultatif : pour un smoothie encore plus frais vous pourrez ajouter quelques glaçons.

1. Epluchez les pommes puis coupez les avec les fraises et les bananes.

2. Mettez le tout dans un mixeur accompagné du lait d'amande (et des glaçons si souhaités)

3. mIXER JUSQU'à obtenir un mélange homogène, rajouter du lait d'amande si vous trouvez votre smoothie trop épais.

4. Dégustez !

On vous retrouve bientôt (pour de vrai cette fois ci). N'hésitez pas à nous donner votre avis en commentaire.

Figue et Bredele